KUSCHEL WORKSHOP KATZENHAFT - LEVEL 3

Hast du den Workshop Katzenklar bei mir bereits besucht?
Wenn ja, dann bist du hier richtig und ich freue mich auf deine Anmeldung.

Anmeldung: paya@belovedtempel.com

Warum fragen wir nicht einfach nach dem, was wir wollen?

• Angst vor Ablehnung

• Unsicherheit

• Scham

• Mangelndes Selbstwertgefühl

• Angst, gesehen zu werden

• Verlegenheit

• Ich traue dem anderen nicht zu, dass er/sie „Nein“ sagt oder Zugang zu ihrem/seinem „Nein“ hat

• Ich fühle mich nicht würdig

• Angst, zu viel zu sein

• Es lohnt sich nicht, mein Wunsch spielt keine Rolle

• Die andere Person(en) sollte wissen, was ich will!

• Mein Wunsch könnte gegen mich verwendet werden

• Schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit

• etc.

Was tun wir stattdessen?

• Geben, um zu bekommen

• Sich anpassen

• Sich beschweren

• Manipulieren

• Passiv-aggressive Taktiken anwenden

• Durch Ablenkung, ausweichen

• Versuchen, andere dazu zu bringen, das zu wollen, was ich will.

• woanders danach suchen

• zu viel nachdenken

• Alkohol trinken, Drogen nehmen

• nehmen, was ich will

• wütend und nachtragend werden

• krank werden

• Depressionen, Wut, Verletztheit
  
  

Warum ist das so?

Unsere Gesellschaft zeigt uns nicht, dass es in Ordnung ist, nach unseren Wünschen zu fragen!

Das ist kein individuelles Problem – das ist ein kulturelles Problem. Wir können jedoch das Bewusstsein dafür schärfen und uns anders entscheiden. Konsens lernen. In mich hineinspüren, fühlen was ich möchte und dies kommunizieren. Es ist einfacher gesagt als getan - I know! Und je mehr wir (du) es üben, desto einfacher geht es.

Und hier ist die Möglichkeit: Beim Kuschel Workshop KATZENHAFT darfst du üben, zu fragen, was du möchtest.

This workshop is influenced and inspired by the Wheel of Consent® as developed by

Dr. Betty Martin. I have trained with the School of Consent, but I am not a certified

facilitator. For more information visit www.schoolofconsent.org.