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KUSCHEL JAM
Dieser Abend ist für alle die bereits ein- oder mehrmals meinen Kuschel Workshop Katzensanft besucht haben. Falls du dies nicht hast, aber bereits viele Kuschelerfahrungen hast, melde dich bei mir.
Beim Kuschel Jam ist der Hauptfokus auf: Kuscheln in der Gruppe.
Es gibt einen Anfangs-Kreis und ich erkläre die Kuschel Regeln nochmals für alle. Am Ende gibt es einen Abschluss-Kreis. Beides ist freiwillig für solche, welche bei mir im Katzensanft schon dabei waren. Falls du das erste Mal bei mir bist, bleibe bitte für beides.
Safe Space
Es gibt immer eine Matte, auf die du dich legen oder setzen kannst, wenn du etwas Zeit für dich alleine haben möchtest. Falls du Unterstützung brauchst, sage es laut oder wende dich an mich oder eine Person in der Gruppe und teile mit was du brauchst.
REGELN
verbales oder non verbales Ja abholen bevor du dich zu Jemanden kuschelst
ein Nein ist ein Nein
platonisches Kuscheln sprich kein Küssen und wenn du dich erregt fühlst, löse dich von dem Ursprung, verändere deine Position und geniesse, dass du ein sexuelles Wesen bist
wenn du eine Berührung nicht möchtest, wende die “Katzensanft Tools” an
PREIS/ENERGIEAUSGLEICH
Frühbuchungspreis CHF 45 bei Anmeldung & Bezahlung bis am 8.2.24.
Danach CHF 50 (Bezahlung via Twint oder in bar).
ANMELDUNG
Bitte sende “Hallo, ich bin (Vor-und Nachname). Gerne komme ich zum Kuschel Jam am (Datum)” an paya@belovedtempel.com oder WhatsApp/Telegram an 076 402 57 06. Danach erkläre ich dir wie du den Raum findest.
WEGBESCHREIBUNG
Sende ich dir nach deiner Anmeldung.
Danke
Paya
PS: Ich bin geschult im Wheel of Consent und bin auch ein “Mush-Facilitator”.
„I love evolving and I love sharing what inspires me.“
Vereinbarungen
Katzensanft und Kuschel Jam
1. FREIE WAHL
Ich habe zu 100% die Wahl.
2. LERNZONE
Ich verstehe, dass dies ein Ort ist, an dem es "unbequem" und "edgy" sein kann.
3. LIEBE
Komme in diesen Raum mit der Absicht, platonische Liebe zu geben und zu empfangen (die Art von Liebe, die du mit einem Kind oder einem Haustier teilst). Behandle andere mit liebevoller Freundlichkeit, Fürsorge und Respekt.
4. PLATONISCH
Dies ist ein nicht-sexueller "platonischer" Abend. Wenn du eine Aktivierung deiner sexuellen Energie erlebst (ja, du bist ein sexuelles Wesen!) dann ist das wunderbar. Um jedoch das Gefäß klar zu halten, ändere bitte entweder deine Position, sublimiere die Energie innerlich oder bewege dich von der wahrgenommenen Quelle deiner Erregung weg und sublimiere die Energie entweder in dein Herz oder dein, im Tantra/Yoga genannten “drittes Auge” oder irgendwo anders in deinem Körper.
5. VERTRAULICHKEIT
Erzähle von deiner eigenen Erfahrung oder bitte die involvierte Person um Erlaubnis, das Erlebte mit deren Namen zu teilen.
6. RESPEKT
Verzichte auf Geschichten und Urteile. Sei dir des Raumes bewusst, den du einnimmst oder aufgibst, damit sich jeder angesprochen und gesehen fühlt. Akzeptiere das Nein des anderen und dein eigenes Nein (sehr wichtig).
7. PRÄSENZ
Bitte sei mit dir selbst und allen anderen präsent. Und tue, was du tun musst, um für dich selbst zu sorgen.
8. AUTHENTISCH SEIN
Sei großzügig in der Kommunikation (verbal und nonverbal) über deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen. Wenn du dich nicht wohlfühlst, “please take care of yourself”. Teile deine Gefühle authentisch mit und mache dir klar, dass alle Emotionen in diesem Raum willkommen sind.
9. HYGIENE
Nehme Rücksicht auf die anderen, indem du deinen Schmuck ablegst und grundlegende Hygienemaßnahmen ergreifst (z. B. duschen, bevor du kommst, wenn möglich nur natürliche Düfte verwenden, danke). Bitte komme nicht, wenn du dich krank fühlst, hustest oder möglicherweise ansteckend bist. Bitte schalte dein Telefon während dem Abend auf lautlos oder in den Flugmodus.
Vielen Dank, dass du dazu beiträgst, einen sicheren Rahmen zu schaffen, damit wir alle genährt und gestärkt das Erlebte und Erlernte im Alltag anwenden können.
Akzeptanz
platonische Liebe
Achtsamkeit
Kuscheln kann helfen / mit:
-dass du dich entspannter im Kontakt mit anderen Menschen fühlst
-als natürliches Anti-Depressiva (kann deine Stimmung auffrischen)
-Lebensfreude (mehr Lust & Freude am Sein)
-Aktivierung auf das Oxytocin (Glückshormonausschüttung)
-Stärkung deines Selbstbewusstseins
Weitere Kuschelangebote
Winterthur mit LuciAnna Braendle
Wald ZH mit Manuela Stauffacher