Testimonial

”Ehrlich gesagt, dachte ich, ich habe ausgekuschelt, da ich schon bei verschiedenen Kuschelevents dabei war. Bei Paya und ihrem Partner aber habe ich per Zufall gesehen, dass man sogar über die ganze Nacht Kuschelschlafen kann. Das hat meine Neugierde geweckt und ich bin schliesslich hingegangen:

Zum Kuschel Jam: Bei anderen Anbietern habe ich das Kuscheln nicht so energetisch wahrgenommen! Man hat sich mehr oder minder berührt, und das war es. Im Gegensatz dazu hat Paya die Gruppe sehr feinfühlig angeleitet, wir hatten vorgängig nicht mal so viele Begegnungsübungen und schon ging es los. Dann ging es zum kuscheln, wo wir uns zusammen auf die Matten gelegt haben. Dank der Anleitung von Paya ist daraus in kurzer Zeit ein integres kompaktes „Menschengebilde“ geworden.

Zum Kuschelschlafen: Ein Teil der Teilnehmer hat sich entschieden, im Kursraum zu bleiben, und über Nacht zu kuscheln. Vermutlich habe ich nicht so viel diese Nacht geschlafen. Stattdessen habe ich die ganze Nacht gekuschelt mit verschiedenen Positionswechseln. Ich bin in eine ganz neue Dimension vorgestossen! Es war so eine Intensität, und so viel Energie war vorhanden!

Alles in allem ein 100% stimmiger Event! Eigentlich würde so ein Event jedem Mitmenschen guttun!

Zusammenfassung
-Stimmiger Raum mit viel Holz, schön abgeschieden
-Schöne Dekoration mit Blumen
-Sympathische Gruppe von Menschen
-Sehr feines Frühstück am nächsten Morgen
-Das Frühstück durften wir im Kreis im Gruppensaal einnehmen - wie eine grosse Familie
-Meditative Musik

Paya ist durchwegs ein grossartiger Mensch und Organisator mit viel Herz!

Obwohl ich grundsätzlich nicht grosse Menschenansammlungen liebe, konnte ich mich öffnen, habe mich unter den vielen Leuten jederzeit wie Zuhause und geborgen gefühlt. Ich habe grosse Lust, wiederzukommen!”

Christian, 57 - (Valentins Kuschelschlafen Special 16.2.2024)

KUSCHELSCHLAFEN

Sehnst du dich nach mehr Nähe?
Möchtest du wiedereinmal mit einem oder mehreren Menschen ganz Nahe sein?

Wir sind soziale Wesen und wir fühlen uns oft in einer Gruppe sehr genährt. Kuscheln, wie die meisten wissen, nährt uns mit Glückshormonen (Oxytocin) und wir co-regulieren damit unser Nervensystem. Alles heilsame Komponente. Da die Kuschelschlafen Events sehr erfolgreich sind und ich sehe, wie es vielen Menschen sehr gut tut, freue ich mich wenn du mit dabei bist:


Ablauf

• Ankommen und Sharing

• Partnerübungen

• Kuscheln in der Gruppe

• Tanzen mit Glücksgefühlen

• Kuschelschlafen

• Yoga und Meditation

• Brunch Potluck

Der erste Teil ist ein Kuschel Jam, welche ich anleite mit Übungen und die Erklärung der Regeln. Ich lege grossen Wert darauf, dass man im Kuschel Jam immer mal wieder den Platz verändert, um noch mehr Erfahrungen zu machen. Es gibt eine “Safe Space” Matte, wo du dich platzieren kannst, wenn du mal eine Pause möchtest. Männer dürfen auch mit Männer kuscheln, denn es geht nicht um das Geschlecht, es geht darum Glücksgefühle und Dopamineausschüttung zu fördern und ein Gefühl von Dazugehörigkeit und Geborgenheit zu erfahren. Natürlich musst du nicht mit einem Mann kuscheln, wenn das für dich gar nicht geht. Deine Grenzen sind willkommen.

Um 22.30 h werden die Menschen welche sich nur zum Kuschel Jam angemeldet haben gehen und wir, die Kuschelschlafenden, gehen weiter in ein Ritual.

Ritual
Du wirst ein schönes Ritual erleben, ganz um das Thema: wie werden wir die Nacht zusammen Kuschelschlafen. Lass dich überraschen.

Am Morgen erwartet dich sanftes Erwachen mit Yoga und Meditation. Und das ganze Erlebnis runden wir mit dem gemeinsamen leckeren Bruch Potluck ab.

KOSTEN/ENERGIEAUSGLEICH
CHF 100 bezahlen via twint oder bar.


BRUNCH POTLUCK
Bitte bringe etwas mit, damit wir ein leckeres Brunch Buffet haben. Vorschläge werde ich dir gerne zusenden.

PLATZZAHL
Beschränkte Anzahl Plätze von max. 20 Teilnehmer*innen


ANMELDUNG
Bitte sende “Hallo, ich bin (Vor-und Nachname). Gerne komme ich zum Kuschelschlafen - an paya@belovedtempel.com oder WhatsApp/Telegram an 076 402 57 06.


Danke
Paya



PS: Ich bin geschult im “Wheel of Consent” und bin auch ein “Mush-Facilitator”.

Vereinbarungen
Kuschelschlafen

1. FREIE WAHL
Ich habe zu 100% die Wahl.

2. LERNZONE
Ich verstehe, dass dies ein Ort ist, an dem es "unbequem" und "herausfordernd" sein kann.

3. LIEBE
Komme in diesen Raum mit der Absicht, platonische Liebe zu geben und zu empfangen (die Art von Liebe, die du mit einem Kind oder einem Haustier teilst). Behandle andere mit liebevoller Freundlichkeit, Fürsorge und Respekt.

4. PLATONISCH
Dies ist ein nicht-sexueller "platonischer" Workshop. Wenn du eine Aktivierung deiner sexuellen Energie erlebst (ja, du bist ein sexuelles Wesen!) dann ist das wunderbar. Um jedoch das Gefäß klar zu halten, ändere bitte entweder deine Position, sublimiere die Energie innerlich oder bewege dich von der wahrgenommenen Quelle deiner Erregung weg und sublimiere die Energie entweder in dein Herz oder dein, im Tantra/Yoga genannten “drittes Auge” oder irgendwo anders in deinem Körper. 

5. VERTRAULICHKEIT
Erzähle von deiner eigenen Erfahrung oder bitte die involvierte Person um Erlaubnis, das Erlebte mit deren Namen zu teilen. 

6. RESPEKT
Verzichte auf Geschichten und Urteile. Sei dir des Raumes bewusst, den du einnimmst oder aufgibst, damit sich jeder angesprochen und gesehen fühlt. Akzeptiere das Nein des anderen und dein eigenes Nein (sehr wichtig). 

7. PRÄSENZ
Bitte sei mit dir selbst und allen anderen präsent. Und tue, was du tun musst, um für dich selbst zu sorgen. 

8. AUTHENTISCH SEIN
Sei großzügig in der Kommunikation (verbal und nonverbal) über deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen. Wenn du dich nicht wohlfühlst, “please take care of yourself”. Teile deine Gefühle authentisch mit und mache dir klar, dass alle Emotionen in diesem Raum willkommen sind.

9. HYGIENE
Nehme Rücksicht auf die anderen, indem du deinen Schmuck ablegst und grundlegende Hygienemaßnahmen ergreifst (z. B. duschen, bevor du kommst, wenn möglich nur natürliche Düfte verwenden, danke). Bitte komme nicht, wenn du dich krank fühlst, hustest oder möglicherweise ansteckend bist. Bitte schalte dein Telefon während dem Abend auf lautlos oder in den Flugmodus.

Vielen Dank, dass du dazu beiträgst, einen sicheren Rahmen zu schaffen, damit wir alle genährt und gestärkt das Erlebte und Erlernte im Alltag anwenden können.

• Akzeptanz

• platonische Liebe

• Respekt

Weitere Kuschelangebote

Winterthur mit LuciAnna Braendle
Wald ZH mit Manuela Stauffacher